スキンケアお悩みQ&A

Q.
シワ・たるみ頬の毛穴がたるんで気になります。改善方法はありますか?(40~45歳 乾燥肌)
A.
「たるみ毛穴」はコラーゲンの減少が原因です。

加齢によって開いた毛穴は「たるみ毛穴」なんて言われていますね。
30歳を過ぎた辺りからコラーゲンを合成する力が弱まり、減少していきます。コラーゲンは肌の弾力、艶などを保つ役割を果たしています。真皮にあるコラーゲンが不足するとシワ・たるみの原因になってしまうのです。加齢による毛穴まわりのコラーゲンの減少により、毛穴の周囲の組織の緩みが起こります。重力に負けて楕円形に毛穴が開き、毛穴全体が流れる帯状の「たるみ毛穴」になります。
「たるみ毛穴」にはコラーゲンの元となるタンパク質と、コラーゲン合成を促進するビタミンの摂取が有効です。
ビタミンCはコラーゲンを作り出すのに必要なタンパク質の合成を補助してくれる役割を果たします。ビタミンCを摂取する事により、より効率よくコラーゲン産生が行われます。
バランスのとれた食事から摂取する事が望ましいですが、時にはサプリメントや注射等から補助する事も効果的です。