スキンケアお悩みQ&A

Q.
毛穴・ニキビ毛穴の開きについて悩んでいます。毛穴が目立つ原因は何ですか?(30~34歳 混合肌)
A.
毛穴が目立つ一番の原因は皮脂分泌の異常です。

皮脂は男性ホルモンの指令によって分泌されます。男性ホルモンは、男性だけでなく女性にもあり、常に身体の中にあるのが普通です。
しかし、思春期等の成長途中ではホルモンバランスが崩れやすかったり、大人では心因的・外因的ストレスを感じることで男性ホルモンが過剰に分泌してしまうことがあります。男性ホルモンの増加に伴い、皮脂分泌量も増加。皮脂を排出するホースの役割を果たす毛穴が開いたまま目立つ状態になってしまいます。
また、乾燥肌をそのままにしておくと無理に皮脂を分泌して保湿しようとする力が働き、結果として部分的な脂性肌(混合肌)になり、毛穴を目立たせてしまうこともあります。

どのタイプの毛穴ケアにも、規則正しい生活、適切なスキンケアが必須です。

【タイプ別ケア】
◆思春期タイプの毛穴ケア
バランスのとれた食生活、充分な睡眠、洗顔が重要です。

◆ストレスタイプの毛穴ケア
ストレスを解消させることが鍵になります。
リラックスして音楽を聴いたり、スポーツを楽しんだり・・・。
ストレスを解消することにより、男性ホルモンのバランスが正常になり、過剰な皮脂分泌も落ち着いてきます。

◆乾燥タイプの毛穴ケア
化粧水等で充分に肌を潤わせ、肌水分の蒸散を防ぐ保湿ケアがポイントです。