K’s CAFE vol.7 ビタミンのちから【ビタミンB2】

ビタミンB2

ビタミンB2は、皮膚、粘膜、爪や髪の健康維持に欠かせない栄養素。たんぱく質や糖質、脂質がエネルギーに変える(代謝)のをサポートする役割があり、中でも脂質の代謝に深く関わります。そのため不足すると脂性肌になり、ニキビができやすくなってしまう恐れが。そのほかビタミンB2欠乏の影響としては、口内炎や肌あれなど、眼精疲労や目の充血などの症状が挙げられます。水に溶ける水溶性ビタミンで、体に蓄積できないため、こまめに摂取する必要があります。

ビタミンB2はレバーやうなぎ、玉子などに多く含まれます。

ビタミンB2が配合されているドクターケイのスキンケア製品

ケイカクテルVプレミアムソープII<メイク落とし洗顔石鹸>90g

ケイカクテルVローション<化粧水>150mL

ケイACバランスエッセンス<美容液>20mL

ケイプレミアムクリーム<クリーム>30g